マイナス200グラム～何でや～ 昨日は少しストレス食いであんぱんにもう一膳食べたのになぜかマイナス200グラム～五時半からの用事７時過ぎるのでメガドンキでとんかつ100円引きラストで300円ラッキー～ あんぱん、、、

延べ401日目の散歩終了～ 昼からの用事と５時半からの用事の合間に～

延べ401日目の散歩～４割追加～ 今日も９時からの用事が少し長引いたので１２時までに４割だけ追加～ 今日はこれ～五種類三順目～

実家の梅も～植木屋さんが圧迫骨折で～ 馬見丘陵公園 奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２ ハクモクレン定点観測～あれ～別の木が先に～河津桜～延べ401日目の散歩～９時前は３割だけ～

プラス200グラム～あんぱん～ 秋刀魚とあじの開き～鯖の塩焼き食お思たらこっちの方が先やった～またあんぱんもろてしもた～ぐすん

延べ400日目の散歩終了～ 馬見丘陵公園 奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２昼からの用事が早目にすんだので残りを歩いてから五時半までまた～り中～三時間あるけど帰ると往復３０分と２リッター掛かるので～公園が用事場所の側～

Tシャツ～～～ 馬見丘陵公園 奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２定位置２～食うなよ～延べ400日目の散歩～９時からの用事が少し長引いたので12時からの用事の前に五割追加～残りはまた後で～五種類二順目～ラスト～ 雲って来ますた～降るみたい～

清々しい～ 馬見丘陵公園 奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２アオサギ定位置２'～ハクモクレン定点観測キラキラ～二上から金剛～延べ400日目の散歩～９時からの用事の前に４割だけ～残りはまた後で～

野菜炒め～あんぱんもらった～ プラス500グラム(晩飯前)～何でや～確かに昨日のスープ焼そばは少し多かったけど～それとも久々に９時間寝たからかなあ～(笑)、今日の野菜炒めも少し多め～あ、あんぱんも多分食てまうやろな～有ると食てまうので出来るだけ買わない～(笑)

延べ399日目の散歩終了～ 馬見丘陵公園 奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２ オトメツバキ～ 白鷺～ ハクモクレン定点観測～ アオサギ～定位置/2は不在～白鷺～最初と同じ個体かも～12時からの用事が少しながびいて隙間に～次は五時半から用事～