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NEW 取り敢えず長野県のはしたダートでず～(笑) ​​​​​​​​​​​はしてから5～10年はたてまずが～(笑)

NEW にしんそば～ 昼めす～

NEW 今日はすこす冷えたので～ すこす暖かくなてから出っぱつ～久々に長ズボンに薄い長袖を時折腕まくり～延べ916につめの散歩９割ちょい～そすて～今夜から雨予報～

NEW トンテキ～ 晩めす～

かしわたぬき～ 昼めす～

延べ915につめの散歩終了～ 陽射しはつよかたけど風は心地よく～​​

麻婆豆腐～ わ～い～(笑)

冷やすにしんそば～ 昼めす～

10月21日は夏～(笑) 延べ914につめの散歩終了～

明日から明後日～真夏日予報に熱帯夜予報～(笑) 室温まだ28℃～(笑)(笑)～　肉焼き～　１日４個柿食うの禁止～