hhh 親子丼～晩飯～味付けは一味のみ～

hhh 焼うどん～昼飯～

hhh 延べ231日目の散歩終了～馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２

hhh 業スーのレトルトカレーにプラス～晩飯～

hhh 延べ230日目の散歩終了～馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２　　業スーのパスタソースにプラス～キノコは入っていまぜ～ん

hhh 肉焼き～晩飯～

hhh 延べ229日目の散歩終了～その2馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２　　今日も白鷺が２羽そして青鷺も１羽～ソース焼きそば～

hhh 延べ229日目の散歩終了～その1馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２

hhh 鯖～晩飯～

hhh 延べ228日目の散歩終了～少し小雨～実家の薔薇も公園の雲南地湧金蓮(ウンナンチュウキンレン)も増えて　馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２　ビンカ　白鷺が１羽飛んで来たそして青鷺も１羽ぐるっと回ってきたら白鷺が移動してると思ったらもう１羽いてもとの飛んで来た場所の近くにも１羽いて、白鷺は計３羽。  サラダうどん～