延べ391日目の散歩七割方終了～ 大雨で朝の用事が延期に成ったので買い物ついでにMEGAドンキをうろうろ～ 残りは夕方～ 今日はこれ～

冷凍ソースかつで丼～ プラス100グラム～11:00から4時間ほどの所用に重ねて～明日は朝8時からも2時間ほどの所用があるので散歩できるかなあ～取り敢えず明日予定だった買い出しは今日しといた～

延べ390日目の散歩終了～ 馬見丘陵公園 奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２ アオサギ定位置1～ 定位置2'(2の側)～ ハクモクレン定点観測～今日はこれ～

たんまに食いたい柿の葉寿司～ プラス400グラム～白滝のリバウンドか～4時間経ってるけど昼飯後だからか～

定位置２君～定位置君はいませんですた～ 馬見丘陵公園 奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２ ハクモクレン～ 白鷺～ 河津桜一輪～また白鷺～延べ389日目の散歩終了～散歩後しばらく11:00からの所用が続く予定で、昨日は四時に成ったので今日はその前に～

あらびきフランク～ 晩飯～

延べ388日目の散歩終了～ 実家の白梅も～500グラム～白滝か～それとも～遅い昼飯前だからか～散歩の後所用で～昼飯が4時前に成ったので～まるちゃん麺づくりの～鶏だし塩に～プラス～

にしもんさんに教わった～AEONのビーフハヤシ～ うまうま～

延べ387日目の散歩終了～ 白鷺～ アオサギほ飛んで～３日分～キープ～業スーのパスタソースにプラス～で白滝～ テレビでやってた～ 添え物のキャベツ節約でもやし入れたら水っぽい～

麻婆豆腐～ 晩飯～