hhh 業スーの冷凍炒飯にプラス～ 昼飯～

hhh 延べ187日目の散歩終了～ 奈良県北葛城郡王寺町～

hhh 冷やし回鍋肉丼～ 晩飯～

hhh 延べ186日目の散歩終了～ 出遅れたので馬見丘陵公園の木陰ルートを４往復～ 奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２ サラダうどん～

hhh レトルトカレーにプラス～ 晩飯～

hhh 業スーのパスタソースにプラス～ 昼飯～

hhh 延べ185日目の散歩終了～ 奈良県北葛城郡王寺町～

hhh 真あじの開き～ 晩飯～

hhh 冷やし酢胡椒ラーメン～ 食えなかあない～

hhh またまたずびばぜん～ auスマプレ～