hhh レトルトカレープラス～晩飯～

hhh 延べ175日目の散歩終了～馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２　と竹取公園　北葛城郡広陵町三吉 391 １　と近辺　　　　　朝顔、色毎に名前があるって今朝テレビで言ってまずだ～。ソース焼きそば～

hhh 朝５時～東東西～

hhh 麻婆茄子～夕方実家の窓から～　西～　東～

hhh サラダうどん～昼飯～

hhh 延べ174日目の散歩終了～馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２と近辺

hhh 冷やし鮭茶漬け～晩飯～　　塩分が～

hhh 冷やしインスタント味噌ラーメンプラス～昼飯～

hhh 延べ173日目の散歩終了～馬見丘陵公園と近辺　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２日が出たらあっつ

hhh 肉焼き～晩飯～