hhh 所用にでっぱつ～ 午前で終わるかなあ～

hhh 6:21昇りますた～ 神奈川県横浜市

hhh 日の出の時刻ではありますが～ 神奈川県横浜市～とりあえず今日は用事～

hhh 夜食～ 実家では自分で弾いてジップロックに小分けした、無味のポップコーンだけどそうもいかず、塩分.5グラムと一番少ないのを選んだけど結構しょっぱい。そういえばいつものザーサイもそう感じた、普段の減塩の反動かなあ。

【神奈川県】横濱家～ とんこつ醤油～ザーサイはサービス～

hhh 所要がてら少しぶらぶら出発～ 伊賀SA上り　名古屋で昼飯～　道の駅 潮見坂　横浜とうちゃこ～汁飲みて～　　ザーサイはサービス

hhh 牛野菜炒め～ 晩飯～

hhh 延べ282日目の散歩終了～ 馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２　　１日１万歩２００日位とオフ車で剣山スーパー林道往復でかかとの内側が破けて靴ずれ成って限界～　　帰りに買いに行こ思てたらダリア祭の地産販売で左右少し仕様違いバッタ売りで１０００円～ラッキー～業スーのパスタソースにプラス～

hhh 麻婆丼～ 晩飯～

hhh 延べ281日目の散歩終了～ 馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２　　遅めに植えられたひまわり～　　うどん～