MEGAドンキの薩摩錦牛のカルビ半額～ ほぼワンコイン～プラス200グラム～　　晩飯前後でプラス1200グラム～

路傍の花 ハナトラノオ 繁殖力が強いらしいのですが、見かけたのはこの付近の数株だけでした。

うどん汁で和風スープ炒飯～ 手間要らず～

今日は一歩一歩にしもんさんのご多幸を祈念しながら歩きますた～～～嘘でず～～～ペコリ～ 馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２　　新定位置～延べ577日目の散歩ほぼ終了～重ね重ねご免なさ～い～～～

明け方の空 今朝早く、八戸の南にある階上岳に日の出を撮ろうと行ってきました。山頂近くの「つつじの森キャンプ場」からの撮影ですが、位置的に日の出の瞬間は見えませんでした。朝日に照らされた八戸の街並み。右側が八戸港です。キャンプ場近くの放牧場から見た空。牛が何頭かいました。キャンプ場から30分くらい歩けば山頂なんで

訂正、今日7日の深夜(8日)でした～ずびばぜ～んm(_ _)m夜中に月食だそうでず～寝るけど～(笑) とんちゃん野菜炒め～　　400グラム～

路傍の花 ツユクサ やたらに見かけるのですが、今が旬？

梛(ナギ)イヌマキ科～ 馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２　　陽射しは強いけど木陰の空気は少しだけ爽やか～クックル～延べ576日目の散歩終了～今日はこれ～

ミートドリア～ほぼ二人前～(笑) あんパンもくたのにキープー～大台やけど～(笑)

延べ575日目の散歩九割五分終了～ 今日はMEGAドンキをぐーるぐる～朝は売れ残りのお肉が半額～少し出遅れたので戦利品はこれだけ(笑)～　　午後に公園も少しだけ～スープ焼そばやカレーが有るなら～醤油ラーメン汁でスープ炒飯～(笑)