ブランチ食ったけど遅めのランチも～ かしわうどん～

また～りとドラマ3本見てから珍しく～ 和食のブランチ食てからてくてくと～延べ433日目の散歩終了～300グラム～前日に５食くったのになんでや～

丸大こくうまウインナー～ 43日ぶりの昨日今日の休みが明日まで延びた～また～り～肥る～

暇だと小腹が～ インスタント味噌ラーメン～

関西定食～ 昼飯～

小雨の内に延べ432日目の散歩終了～ プラス600グラム～肉と夜食のマーマレードパンかなあ～

延べ431日目の散歩終了～ 雪丸～達磨会式～プラス200グラム～スープ焼そば～少しぶらぶら～業スーの黒毛和牛三割引のサイコロステーキ～カレーシチュー用とも言う～(笑)顎いて～

鱈の牛乳煮～ 前回鶏の時コンソメ入れ忘れてあっさり味～今回は味噌入れた～昨夜小腹空いてマーマレードパン食って今日は三時にあんパン3/4食ったのに晩飯前にマイナス500グラム～なんでや～

延べ430日目の散歩終了～ 今日はこれ～57ラストプラス8～実家の～9.12.17時半からの所用が今日の昼から事情で明後日まで基本休止に～43日ぶりの休み～(笑)

定位置～ 馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２　　定位置２''～寄ったら飛んで2に～　　もう一羽も寄ったら飛んで～右端に止まったら～それまで舞ってた白鷺３羽も～こんなん初めて～定点観測～待って～回ってきたら定位置２は居たけど定位置は居なかったのでさっきのが３羽目か同一個体かは不明～延べ430日目の