焼き肉～冷飯～冷やしインスタント味噌汁～ あち～

とける～ 馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２　　流石に２時頃はほぼ人はいませんですた～真っ赤な雲マークが側を通って遠雷～延べ519日目の散歩終了～100グラム～岐阜県飛騨市宮川町万波付近

サラダうどん～ あっつい～　　洞爺湖～

鰻丼～350円～(笑) 通りがかりの産直市場で～中国産やけど～一尾856税別の二割引～

公園にミスト扇風機付いた～ 馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２　　木陰をぐるぐる～延べ518日目の散歩終了～朝昼晩の用事が一時中断に成って～昨日から12:30から1.5hほどの用事で～今日は起きるの遅くて散歩後用事前に昼喰えなくて～帰りになに作ろ思てたらかつやが～プラス1400グラム～かつ丼(笑)～

冷やし麻婆茄子丼～ 作り置きを冷蔵庫から出したままチンぜずに～冷飯入れて～

PontaパスのLAWSONクーポンで～ 曇ってたので帽子被らんかったら照ってきたんでタオル巻いた～　アオサギ～延べ517日目の散歩ほぼ終了～200グラム～コーヒー160に上がったけど無料とパン半額～

業スーの鳥から弁当～半額で税別164円！ 少ししょぼいけど～　　バナナクリームパン2/3～　　1000グラム～！　　朝昼晩の用事が一時中断に成って～でもしばし別件でしばらく動けない～

延べ516日目の散歩終了～ 今日はこれ～

延べ516日目の散歩～９時までに７割弱～ 馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２