hhh 業スーの冷凍炒飯プラス～ 昼飯～

hhh レトルトカレープラス～ 晩飯～

hhh 延べ175日目の散歩終了～ 馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２　と竹取公園　北葛城郡広陵町三吉 391 １　と近辺　　　　　朝顔、色毎に名前があるって今朝テレビで言ってまずだ～。ソース焼きそば～

hhh 朝５時～ 東東西～

hhh 麻婆茄子～ 夕方実家の窓から～　西～　東～

hhh サラダうどん～ 昼飯～

hhh 延べ174日目の散歩終了～ 馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２と近辺

hhh 冷やし鮭茶漬け～ 晩飯～　　塩分が～

hhh 冷やしインスタント味噌ラーメンプラス～ 昼飯～

hhh 延べ173日目の散歩終了～ 馬見丘陵公園と近辺　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２日が出たらあっつ