hhh 延べ121日目の散歩終了～ 奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２馬見丘陵公園　昨日のアップです～、青い方が園内あちこちに咲いてます～。　今日も青鷺は１羽～。奈良県北葛城郡広陵町三吉 391 １竹取公園 朝飯。最近75キロ前後からあまり変化無いので、昼飯からこれらを朝飯にシフトしてみた、さてどうなるか。ゆで卵忘れて...

Hhh 肉焼き～ au Styleで取り寄せたバッテリー、29%と35%ですた～。３月前に100%にしといたバッテリーは86%。全部100%にしといて３ヶ月毎に補充電しながら４個でローテーショ～ン。(%は全てバッテリーケアモードでなので、実際には80%のはず～)

hhh 延べ120日目の散歩終了～ 奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２馬見丘陵公園　久々に青鷺カラシ焼きそば、鶏、人参、玉葱、茄子、馬鈴薯、ピーマン、キャベツ、もやし、ゆで卵。散歩用にドンキでサンキュパのTシャツゲットうん十年使ってる機械式の体重計が、あまり当てに成らんのでデジタル買ったら、アナログ72.5キロ、デジタル75.2...

帰りは徒歩で～🫡 江井ヶ島のナガサワから食後の運動の為に海岸線を歩いて帰宅しました～🫡

家飲み～😆 今日も何とか無事に終わりましたので今から家飲みですよ😅

明石海峡大橋と満月🌕️ 今夜の明石海峡大橋と満月🌕️ですよ～🫡 

hhh 延べ119日目の散歩終了～ 奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２馬見丘陵公園　イペ。　雲南地湧金蓮ウンナンチュウキンレン。　シェエラザード。赤でも前腕より少し長いくらい。黒でか、鯉ではなさそう。少しだけ～元120グラムから出来上がりジップロック込み38グラムが4袋分。を２回。もみな～、塩かけてぇ～。インスタント味噌麻婆ラー...

珍しい艦船が来ますよ😃 堺市に珍しい艦船が来ますよ😃試験艦「あすか」ですよ😅新兵器は全てこの艦で実験しますよ😃 

木曜日ですが金曜定食～😆 松屋のゴロゴロチキンカレーでブランチですよ😅

久しぶりの日の出🌄 久しぶりの日の出ですよ😄しっかり朝日を浴びてビタミンDを摂取しましょう～🫡