hhh 朝５時～ 東東西～

hhh 麻婆茄子～ 夕方実家の窓から～　西～　東～

ランチ☀️🍴 今日は私の公休日を相方が忘れていたので冷蔵庫に在るもので「在るものチャーハン」です～🫡ご飯、玉子、いんげん、揚げなす、魚肉ソーセージ～✌️

hhh サラダうどん～ 昼飯～

hhh 延べ174日目の散歩終了～ 馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２と近辺

芝生の螺旋  　　　　公園の捩花　

hhh 冷やし鮭茶漬け～ 晩飯～　　塩分が～

家飲み～✌️ 明日は久しぶりの公休日なので家飲みですよ😅

hhh 冷やしインスタント味噌ラーメンプラス～ 昼飯～

hhh 延べ173日目の散歩終了～ 馬見丘陵公園と近辺　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２日が出たらあっつ