TORQUEフォト

こんばんは（笑）🌠✨😆😽

お疲れ様です🍅🍞☕💕

寒い日がつづいておりますが、皆様 、体調はいかがですか❓️💫

アイキャッチの写真は『パッパ アル ポモドーロ』というイタリア料理で、日本でいう「お粥」みたいな感じのものです🥣

⬇️以前私は『スカルペッタ』という、手抜き料理の記事を書きましたが、今回は更に手抜き感の強い記事になります🍝

まさこ過去記事：オヤジ女子が自室で『スカルペッタ（scarpetta）』💕

https://torque.kyocera.co.jp/announcements/qqkexxhnof6xyv6h

⬆️フライパンのままパスタを食べ、パンにソースをこすり付けて食べる姿は「オヤジ女子まさこ」にピッタリマッチしてると思います😆💕☕

今回は、たくさん買って余ってしまったり、時間が経って硬くなってしまった「パン🥖」を簡単に美味しく食べるお料理ですよ🍞🍅

私の場合はパンが余ったからというよりは、時短の手抜き料理として作って食べております。

では、簡単に説明しますが、適当に作っても大丈夫ですから、お料理が苦手な男性会員さんもぜひ読んで下さいっ❗️

左上から、ピザチーズ、白ネギ、オリーブオイル、カットトマト缶、ロールパン、唐辛子です🌶️

チーズは「ピザトースト用の溶けるチーズ」が一番単価が安いので、いつも冷蔵庫に常備して何にでも使っておりますが、別にチーズは使わなくてもイイですね。

今回は私の好みで使ってるだけなので…🧀

今回は安くて便利な「トマト缶」を使いましたが、もちろん生のトマトをカットして作ってもいいですし、なければトマトケチャップでも🆗でしょうね。

トマト缶は安いお店だと、400ｇ缶が税込み100円くらいで買える時もあるので、見つけたらいくつか買っておくといいですね🍅

パンですが、業務用の30個で約300円のロールパンを使いました🥖

いつも買って来て直ぐ冷凍室に入れますから、賞味期限とか気にしたことないです😆ｶﾁｺﾁ🧊✨

パンは細かくカットした状態で料理しますので、菓子パン以外ならパンの種類は問いません。

「普通の食パン」でも最初から固い「フランスパン」でも大丈夫です…って言うよりも、なんでもイイから賞味期限切れ間近の見切り商品を、廉価で入手して冷凍保存しておきましょう🐧

⬆️味付けに関する各種調味料は、お好みでいろいろな物を使えばイイと思います。

「ニンニク」は、生にんにくを包丁で微塵切りにして入れたほうが安くて美味しいと思いますが、手抜きしたいなら断然「チューブタイプ」が便利ですねっ❗️

一応はイタリア料理なので、本当はニンニクは欠かせないのですが、今回は食べた後に外出予定だったので、ニンニクは入れていません🧄

今回私はシンプルに「塩・コショウ」「コンソメスープの素顆粒」だけを使い、最後に「乾燥パセリ」「タバスコ」をふりかけました。

究極的に材料や手間を減らしたいのでしたら、「チーズ」「白ネギ」「唐辛子」も無くて大丈夫です。

ネギをなくせば、それを炒めるための「オイル・油」も要りませんし、「唐菓子」も入れなくても後から瓶の「タバスコ」や「七味唐辛子」で代用できます🌶️

味付けは「お塩」か「胡椒」か「コンソメの素」だけでも作れると思います🧂

調理に使う油も、今回は「オリーブオイル」を使いましたが、普通のオイルや「バター」「胡麻油」など、有り合わせのもので作っても大丈夫ですね。

最近は安くてヘルシーな「米油」も人気ですよね🌾

さて、材料の事だけでだいぶ書き込んじゃいましたが、調理方法はただフライパンで煮込むだけなので、解説など無くてもおおよそ察しはつくと思いますね🍳

『調理編』については、また次回に記事にして投稿しますが、今すぐにでも作ってみたいかたは、⬇️のサイトなどを参考にして下さい🐕️

BIOKURA：パッパ アル ポモドーロ （トマトのパン粥）

https://recipe.biokura.jp/?post_type=recipe_post&p=40500

では、また次回をお楽しみにーっ🎀😆😽💞💞🍅🍞☕

※2026年1月16日『調理編』を公開しました⬇️

🍅オヤジ女子の【 パッパ アル ポモドーロ(=トマトのパン粥) 】🍞調理編

https://torque.kyocera.co.jp/announcements/jkogejfeeipmyw9c