昨日は中野の #BarHERO3 に行ったので、日付が変わってから帰宅して、風呂前に仮眠した
目が覚めて入浴・朝食後に更に仮眠
昼食後にTV（DMM）鑑賞後に仮眠、夕食
（この時、気付かなかったけど、途中２分間、覚醒したらしい）
今夜はまだだが、日付変更までは寝る予定が無いので、今日の睡眠時間が全部出たっぽい
合計７時間４分だそうで
普段、コンなに寝てないわ（笑
連休ならでは…
御早う御座います（笑
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件の返信
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投稿を表示疲れを取るには短時間の睡眠が効果的らしいから、良いじゃないですか。
私なんて睡眠障害で夜なかなか寝れなくて、昼間は眠くて大変です。
職場の休憩時間に30分ほど仮眠を取るダケでもかなり楽になりますね。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示細切れ睡眠ですか💥😀🍺⁉️
気を失ってた訳では、、、🚑⁉️