トップ ＞ TORQUEフォト ＞ 今日も Ddsares 2024/03/04 21:23 今日も 3月はトレッドミルを含めて、ほぼ毎日有酸素です❗ 筋トレは週3は軽く、週2はハードに。 ただ、懸垂と腹筋はほぼ毎日😁 食事もお酒もほどほどに楽しみながら暖かくなるのを待ちます🤘 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 1 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 にしもん@06 LEGEND (2024) 2024/03/04 21:43 酒は毎日寝てしまうまで飲んでます😀🍺✨ そのうち倒れるでしょう🥲 コレで休める🏥 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Ddsares 2024/03/04 22:01 にしもん@06 休肝日も大事ですよね。 あと、お酒と一緒？は美味しくないですが、寝る前に水を飲むだけでも良いですよね✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 にしもん@06 LEGEND (2024) 2024/03/04 22:20 Ddsares 休肝日は特に定休日ありません😀✨ 今日はいらないな〜って日が休肝日です😀 水は普段から大量に飲みますね😀 夏場のクセがついてて冬でも布団の横に2l置いてます。無意識に飲んでますよ😀✨ 夢遊病者の様に猫ご飯を補充したりも無意識にしてるようです😀 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Ddsares 2024/03/04 22:43 にしもん@06 素晴らしい‼️ いいね 返信する
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投稿を表示酒は毎日寝てしまうまで飲んでます😀🍺✨
そのうち倒れるでしょう🥲
コレで休める🏥