MEGAドンキでカキフライ半額～ 200グラム～　　こんなのも～

９時までの散歩の後４件ほど用事したんで一服～ 今こんななってんねや～　　西～　　東～からの今日は午後まで掛かって延べ422日目の散歩終了～日陰は空気が冷たくなってきた～auカーナビ～100ポイントは一度だけかな～auナビウォーク～まだ50ポイントは出ない～アプリの自トップにこんなん出てきた、ぽんたさん元気かなあ～

延べ422日目の散歩～９時迄に５割だけ～ 馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２今日は別件も有ったので残りはまた後で～今日はこれ～ローテーはカレーうどんやけどなかった～564＋6～

MEGAドンキの生姜焼き弁当半額～に ご飯100グラム追加～　　キープ～

延べ421日目の散歩終了～ 馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２今日は９時迄に五割半ほどで、９時からの用事が速攻で終わったと思ったら別件が～何とか午前中に終了～今日はこれ～563＋6～

冷凍豚玉で関西定食～ 400グラム～　　auカーナビ～auナビウォーク～違いはキャンペーンかローソンキャンペーン～(笑)

えらいこっちゃ～早よ直して～

トルスタなんかめっちゃ重い～Mimikyuさんのフォトとか開かん～ と思たら、自分のも開かんのでここにも付ける～馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２　　定位置２''～寄ったら飛んだ～今日は９時からの用事をパスして朝から飯炊き洗濯買い出しで午前中にぎり延べ420日目の散歩終了～PontaパスのLAWSONクーポンでからあげくん無料～今日はこれ～562＋6～

雀の学校～ プラス300グラム～昨日のおかわり～　MEGAドンキのとんかつでカレ～

延べ419日目の散歩終了～ 馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２　　定位置２'アオサギ今日も居なくて田かな思てたら飛んできた～９時までに４割程～９時からの用事早めに終わって～空気は冷たい～そして定位置にも～冬籠りも外れて～今日はこれ～561＋6～胸焼き忘れたので～LAWSONアプリのクーポンで20円引き～auカーナ