あさ～ この後雲が厚めでまだ顔を出さず～

業スーの餃子～ 昨晩飯後から朝飯抜きの散歩直後でマイナス2.1キロ～そこから昼夜食ってプラス1.5キロ～(笑)

延べ591日目の散歩ほぼ終了～ うじゃうじゃ～　　青白もいっぱい～久々に散歩直後はかてみた～昨晩飯後から朝飯抜きの散歩直後でマイナス2.1キロ～(笑)水とピーナツあげはくたけど～(笑)マヨネーズ焼～佐倉ふるさと広場　千葉県佐倉市臼井田２１７５−１

もこもこ～ 今日は昼も少しだけ昨日より涼しいみたい～

業スーのレトルトカレーにプラス～ プラス600グラム～88キロから70キロに痩せた後の最量値更新～なので板チョコ最中アイスは我慢～でも、ピーナツあげは～(笑)石徹白(いとしろ)の大杉　郡上市白鳥町石徹白

延べ590日目の散歩終了～ 所用のスタンバイがあと10日ほど延長～どうなることやら～(笑)ソース焼そば～

涼しい～ 良く寝た～

回鍋肉丼～ 取り敢えず200グラム～

延べ589日目の散歩終了～ 今日も布施と永和のアーケードをぶらぶら～往復はバイク～

うどん～ 今日はこの後少しぶらぶら予定～