TORQUEトーク

【朝の納豆に“ひとさじの酢”で腸が動く！ちょい足しで代謝UPと血糖コントロールが叶う「お酢納豆」】
情報元サイト……『ヨガジャーナルオンライン』
https://yogajournal.jp/29565

納豆１パックに小さじ二分の一程度のお酢を混ぜるダケ、これで健康パワーアップできるならならなくては損ですね👍

お酢が苦手な人はもう少し少量でも良いみたいですよ。