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実はビールのプリン体含有率は、比較的低い
「ビール＝痛風」と言われる理由は、プリン体の含有量そのものではなく、「飲み方」
飲み会では水を飲まずにビールを飲む人が多い。ビールは利尿作用があり体内の水分が失われてしまうため、血液が凝縮され尿酸は結晶化しやすくなる。つまり痛風になりやすくなってしまう
ビールのプリン体の含有量は他の食品に比べて低いため、しっかり水分補給をすれば痛風を予防できる！　逆に、プリン体が少ないからといって水分補給を怠ると痛風リスクは高まるので要注意！

だそうでず～(笑)また降ってきますた～

水も沢山飲んでます😀💦痛風にはなった事無いです🥲

尿酸値も正常範囲だと、、、思う

御身大切に～(笑)

美味しく飲めるうちに、、！ご飯も美味い！

ニコニコ～

　内田裕也さん？

キヨシローさんや裕也さんは
格好良か〜

業スーで二割引でずた～(笑)