豚焼きビビン丼 今日も暑い１日になりそうなので何を食べて乗りきろうかと思い選んだのが豚焼ビビン丼ですよ😅

霧の朝です～😆 明石は霧の朝を迎えていますよ～😆

高温多湿の熱帯夜～😱 おはようございます(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ仕事が始まりましたが高温多湿の熱帯夜ですね～😆今日も暑い☀️😵💦１日になりそうですので熱中症にお気をつけて下さいね🫡

hhh 回鍋肉～ 晩飯～

まだまだ沈まぬ西日～😱 まだまだ沈まぬ西日が気温を下げてくれません～😱

みんな大好き金剛山  昨年の冬の山ですが目からの涼を～✌️

hhh 業スーの冷凍炒飯にプラス～ 昼飯～

眩しいので～✌️ 部屋の日差しがキツいので余っているサングラスを付けました～✌️

ランチ☀️🍴 少し動けば汗が吹き出す気温となって来ましたが、もう一汗出すためにランチ☀️🍴はカレーメシ(ビーフ)を頂きますよ😅

hhh 延べ205日目の散歩終了～ 馬見丘陵公園　奈良県北葛城郡河合町佐味田２２０２