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2025/02/07 11:36

良い天気。「寒いけど」

青空です。

風も弱めで、日向は良い感じです。

公園でも散歩しようかな。(笑)

 

でも、実際は2日間の山登りで脚が痛いのです。年々回復が遅いです。(汗)

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2 件の返信 (新着順)
やまのきのこ
2025/02/07 19:35

 回復遅いのわかります。若いやつに歳のせいにするなと言われたことが有りますが…わかんねぇだろうな。


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2025/02/07 20:25

年になれば分かります。
随分と優しさの許容範囲の狭い人ですね。

働く細胞も、だんだん働けなく成りますよね。

そうそう、関節の可動域もだいぶ狭くなりました。
で、一昨日の雪のある山から下山する時に2度転んじゃいました。
若い時なら軽く体が受け身をしたのでしょうが・・・あれっ?コケた。でした。(笑)

私も肘が痛かったですが、早目にサポーターしていたので随分と良くなったような、、❓️😀💧


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2025/02/07 17:27

痛いときはムリして動かさない。
今の時期は、冷やさないように。
が、大事かと・・・
サポータ-の効果あり。なんじゃないですか。
あとは🍺を控えて・・・・ムリですね。お互い❢(笑)

無理はしてないつもりですが、、昨日から肥料系の搬入で3トンは手で運んでます😀💦🍺

摘む作業じゃ無いので痛くも無いです💪😀🍺

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2025/02/07 20:21

聞いてるだけで肘が痛くなりそうです。
私、右肘もキシロカイン注射してるので・・・




アチコチ関節部位が遺伝的弱点です。(笑)