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きな☆彡
2023/12/14 15:15

最近

コーヒー、味噌汁、スープ等に入れて食べています😆

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1 件の返信 (新着順)
gaṇeśa śama
2023/12/15 01:22

イヌリンの元はキクイモででんぷんを殆ど含んでいないイモなんですよ。
水溶性の多糖類であるイヌリンを多量に含み消化されずらく低カロリー。
腸内環境を整え血糖上昇抑制効果があります。
キクイモはこってりしていて食べ応えがあるイモですよ。


きな☆彡
2023/12/15 04:10

ありがとうございます😔