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ノリ
2026/07/14 21:45

五十肩…

五十肩…痛くて、整骨院に行きました…

右肩の前部分が悪いんだそ〰️DEATH❢

マッサージと電気治療してもらいました…

そして、来週も…

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3 件の返信 (新着順)
にしもん@50s pro バッジ画像
2026/07/15 19:08

筋力の偏りだと勝手に判断してます😀💥💪🍺💧  

私は肘がムッチャ痛い!


ノリ
2026/07/15 19:44

何時も、行っていた親の知り合いのところが、その人がボケてしまったらしく…
で、近くのお店に初めて罹りました…
説明も分かり易く…原因が分かりました…
今日、ストレッチやっていますが…痛い🤕痛い🤕

モモ
2026/07/14 22:23

40肩とか50肩って実質捻挫なのですか!?


ノリ
2026/07/14 22:32

捻挫に…確かに…なっていますね…
関節の袋の前側が悪いそうDEATH❢
リハビリ体操も教えてもらいました…
ボチボチやります❢痛い🤕ンDEATH😭

モモ
2026/07/14 22:53

そうなんですか、私の知り合いは40肩の時、握力を鍛えると改善したなんて話してました。

全然関係無い気もしますが…

40を越え私もいつかやってくるのかな? なんて思っています。

ノリ
2026/07/14 22:58

カッケの確認、ローラーで撫でて、腕💪の上げ下げ等をして、下げたてを後に回し腰上に手の甲を付ける時に右肩が痛くて…😭
ソコで、原因が分かった様で…右肩の後をマッサージして、その後、前を…そして、電気⚡️治療に…
治ると良いな〰️

モモ
2026/07/14 23:59

現代に脚気が存在するのでしょうか、いつか脚気治療薬の瓶を拾った事があります。

脚気、特方アシモールらしいのですが、おそらく昭和以前の物です、脚気は足から来るもの=アシ、それを守る=モール。

そしてそれを作っていた所がどうも足守という地域でした。

んー、現代で言う小林製薬のボーコレンみたいなものですか。

小学生の頃でしたか、棒の先にポリンキーみたいな物が付いているので膝を叩いて遊んだ思い出 笑 

よく分からん話をしてしまいました笑

50肩も中々大変そうですね…
知り合い曰くお風呂の中でグーパーする位が効くようでした。

お大事になさってください。

ノリ
2026/07/15 07:33

カッケ…適当な言葉使うべきでは無かったDEATHね…
打診DEATHね…手首や、肘を叩いて、反応を見ました❢運動神経の異常を見たかった様DEATH❢

モモ
2026/07/15 07:56

いやいや、不思議に思っただけですよ笑
手首でも反応するんですね!そりゃそっか、肩ですもんね 笑

ノリ
2026/07/15 08:08

👍その様DEATH❢
電気⚡️治療も、二種類ある…一つは、ビリビリする奴、もう一つは、回復を早めるもの…だそ〰️DEATH❢ビリビリしません👍

ぽんた
2026/07/14 22:16

わかります…。私はヒザが…。


ノリ
2026/07/14 22:24

自分も、トレランで悪く😭
サポーター、プロテオグリカン、ファイテンパッチ…で、対応しています😊
今日、何かやっています!?と聞かれ…トレラン🏃、膝が…と言ったら…マッサージを軽くやってくれました…
今度は、針をやるそうDEATH❢

ぽんた
2026/07/14 23:08

私、仕事で膝に水が溜まり、抜いてもらったことがあります。その時はそれで収まったのですが、それから負担をかけると水が溜まるほどではなくても痛くなるように…。私も一度、針をやってみようかな…。

ノリ
2026/07/14 23:31

年齢と共に、メンテナンスが大切になって来ます😊

ぽんた
2026/07/15 03:28

最近、しみじみと実感しているところです…😭

ノリ
2026/07/15 08:04

膝は厄介DEATHから…
階段の登り降りは、一段ごと、更に酷くなると…一段に左右両方の足を乗せて登り降りに…
しか🦌し、前述の三種の武器で…今は、かろうじて収まってます❢時々、違和感を感じた時は、皿を動かします😊

ぽんた
2026/07/15 21:21

さ、皿を動かすとは…?ともあれ、大事にしていこうと思います。

ノリ
2026/07/15 21:29

膝のお皿を左右にさすりながら動かすと…良いらしいDEATH❢
Tarzanが言っています😊
寒い😰日のトレラン🏃の走り出しで、不安😨がある時に膝のお皿周辺をさすりながら出発します❢温めるのも良いのかも🦆知れません🦆

ぽんた
2026/07/15 21:31

ありがとうございます!いいことを伺いました。早速やってみようと思います。

ノリ
2026/07/15 22:01

👍健闘を祈り🙏ます😊