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ズーくん バッジ画像
2024/09/22 17:20

ダイエット中です!

50歳の中年ですが、実はダイエットを初めて、2ヶ月です!

気になる体重は・・・。

74.6kgです!

10kgの減量です!目標65kgです!

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3 件の返信 (新着順)
ando-shokai
2024/09/22 20:49

2ヶ月で10キロ減はかなり凄いですねっ!

身長はいかほどでしょうか?


ズーくん バッジ画像
2024/09/22 20:59

7月末にショックな出来事があり体調を崩して少し痩せたので、この際このままダイエットをしようと思いました。
基本的にポジティブ思考なので、今となれば10kgも痩せれたのでラッキーでした!
身長は180cm-15cmです!("⌒∇⌒")

まっちゃ
2024/09/22 18:15

目標は20代の頃の体重でしょうか?
ジーンズのウエストサイズが変わらないようにずっと気をつけてます。上下は多少ありますが、とりあえず30年位は保っています。


ズーくん バッジ画像
2024/09/22 18:26

流石に20代は厳しいので、
お腹がでない程度までは・・・。
イケオジ目指して頑張ります!("⌒∇⌒")

にしもん@50s pro バッジ画像
2024/09/22 18:04

私も50のおっさんです😀🍺✨毎日気にせず飲めて幸せですよ😀🍺👍✨



寝る前に腹筋と新たなアイテムのコロコロで鍛えてます💪😀🍺🍺


ズーくん バッジ画像
2024/09/22 18:12

そうですよね!
やっぱり鍛えないといけないですね!
リバウンドしないように維持できるよう頑張ります!