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マンボウ バッジ画像
2026/01/03 22:44

寒い日は温かい緑茶

これだけ冷え込むと冷たい麦茶を飲む気にはなりません、温かい緑茶が最高です。

 

ランク10到達プレゼント、大いに役立ってますよ~👍

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5 件の返信 (新着順)
にしもん@50s pro バッジ画像
2026/01/04 10:02

年中麦茶です😀🍵冬はお湯割り


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2026/01/05 04:11

私も基本的には一年中麦茶なのですけど、たまに気分を変えたい時は緑茶・紅茶やコーヒーを飲んでます。

紅茶は淹れるのではなくて、スーパーで売っている1リットル入り紙パックですけどね。

mw_me
2026/01/03 23:50

美味し情報🫡

我、牛蒡茶(黒胡椒入)をのんでごじゃるよ。

寒い🧣時、植物繊維とカプサイシンの組合せを、我はのんでごじゃるよ....

緑茶🍵のリラックス効果🤗もありね。


マンボウ バッジ画像
2026/01/04 00:10

色々なお茶があるのですね~

この機会に健康茶を色々と調べてみるのも良さそうですね。

XZ−1 バッジ画像
2026/01/03 23:12

玉ねぎ茶も(笑)オススメですよ。


マンボウ バッジ画像
2026/01/03 23:19

玉ねぎ茶は知りませんでした、調べてみますね。

XZ−1 バッジ画像
2026/01/03 23:33

玉ねぎ茶は、料理にも使えますよ~。そのまま飲めますが、1日1杯か2杯くらいで良いそうです。健康ヲタクみたいになって来てます。

ウッズトレイル バッジ画像
2026/01/03 23:00

緑茶も好きですがなんかデトックスなってる気もして、自分はこの時期ドクダミ茶飲んでました👍


マンボウ バッジ画像
2026/01/03 23:10

ドクダミ茶も良さそうですね。

今度試してみます。

XZ−1 バッジ画像
2026/01/03 22:51

温かい麦茶をオススメします。

温かい麦茶は、体を芯から温め血行促進、ノンカフェインでリラックス効果(GABA)、ミネラル補給、抗酸化作用(生活習慣病予防)、胃腸を保護し、虫歯予防にも役立つ効果があり、子どもから大人まで安心して水分補給や体調管理に最適です。特に、香りの成分「アルキルピラジン」が血液サラサラ効果を高め、冬の冷え対策や夏場の冷房対策にも有効です。
温かい麦茶の主な効果
体を温め、血行促進: 麦茶の香ばしい香り成分「アルキルピラジン」が血液の流動性を高め、体の芯から温まり冷え性改善に繋がります。
リラックス・ストレス軽減: GABA(ギャバ)が含まれ、神経伝達物質としてストレス緩和や睡眠の質の向上に役立ちます。
水分・ミネラル補給: 汗で失われがちなミネラル(カリウム、マグネシウムなど)を補給し、脱水症予防にも。
胃腸の調子を整える: 胃に優しく、胃腸を保護し、夏バテや食欲不振にも効果的です。
生活習慣病予防: ポリフェノールによる抗酸化作用で、動脈硬化や生活習慣病の予防効果が期待されます。
虫歯予防: 歯への細菌の付着を妨げる成分が含まれ、虫歯予防にも。
安心・安全: ノンカフェイン・ノンカロリーなので、乳幼児や妊婦さん、高齢者まで幅広い層が飲めます。
効果的な飲み方・アレンジ
生姜(しょうが)プラス: 体をより温めたい場合は、すりおろし生姜を入れると血行促進効果がアップします。

だそうですよ。ワタシは冬でも麦茶を飲みます。お茶全般が好きなんデス。

ステンレスボトルもナルゲンボトルも、未だに使ってません~~🫠🫠🫠


マンボウ バッジ画像
2026/01/03 22:55

我が家では沸かした麦茶を2リットルのペットボトルで冷蔵保存していて、食事の時に飲むので温かい麦茶という発想はありませんでした。

良い情報ありがとうございます、さっそく試してみますね。

XZ−1 バッジ画像
2026/01/03 23:06

ワタシも、麦茶を冷やして飲むのが当たり前、だったんですけど。調べてみたら冬に温かい麦茶を飲むのが身体に良いって聞いたので。韓国冷麺とか、温かいスープで食べると美味しいって知って。固定観念とか先入観に囚われがちデス(笑)けど。

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