トップ ＞ TORQUEフォト ＞ 11月最終日 Ddsares 2024/11/30 20:47 11月最終日 仕事終わりにキッチリ締めた‼️ 今月は パーソナルトレーニング 週2 マシンピラティス 週1 フィールサイクル 週1 自主トレ 週4 全てほぼ予定通りに完結。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 1 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 にしもん@50s pro 2024/12/01 10:41 とりあえず腰の痛みは無くなったので私も腹筋再開💪😀でも、ちょっと変えて足上げの方で頑張ります。効いてる筋肉がちょっと違う😀💪 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Ddsares 2024/12/01 11:58 にしもん@50s pro 良かったですね‼️ 頑張って下さい💪 いいね 返信する
共有する
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示とりあえず腰の痛みは無くなったので私も腹筋再開💪😀でも、ちょっと変えて足上げの方で頑張ります。効いてる筋肉がちょっと違う😀💪