TORQUEフォト

お疲れ様でした😊
９時過ぎに車に戻って来た瞬間にポツリポツリ💧し始めました…
静岡は、曇で雨が時折降り、降る時は、路面が濡れる位DEATH❢
山⛰️は、平地より、強度が高いDEATHからね…
山へ行けば、勝手に筋肉💪が付きます❢
お互い、楽しんで続けられる様、ボチボチやって行きましょう❢

そうDEATHね…
ソレならば、全身日焼けして真っ黒にして、ポージングを決めれば、ボディビルの大会に出れる…
大会優勝🏆️の報告待ってます❢

偏ってるので無理です💪💥🍺😀💦小指と人差し指、親指の筋肉は凄いです💪💥🍺😀

え〰️ソコDEATHか❢
謙遜しているということで、片付けておきます❢

肘をやるまでは、、、握力60㌔は😀💪

肘って凄い‼️怪我すると5㌔ほどに🥲💧💧

え〰️
フリッツフォンエリック🖐️

タダのテニス肘です🥲💧

箸すら持てず、じっと手を見る

スプーンです😀👍✨

そういえば、そんなやり取りありました…ね…
自分は脳ミソの問題がありそうDEATH❢

筋トレ💪やっている様なものDEATH❢
右膝🦵が大分良いDEATHが、足首🦶が変わりに痛い🤕
そして、左腿裏が痛い🤕
騙し騙しやっているものの筋肉は付きます❢

ありがとうございます😊
まだまだ暑い🫠DEATH❢
山の往復は、強度が高いDEATHヨね…放っておいても、筋肉💪が付きます❢