トップ > TORQUEフォト > 弁当🍱のオカズ… ノリ 2025/11/12 22:04 弁当🍱のオカズ… 土曜日のテレビ📺️番組でやった、博士ちゃんの中で紹介されたオカズDEATH❢ チンゲンサイ、シーチキンを混ぜて作りました… チンゲンサイは生なんDEATHヨ そして、味付けは、塩コショウ… いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 4 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 にしもん@50s pro 2025/11/13 20:09 少し湯がいてでは無く?😀🍺💥でもシーチキンサラダ的に美味いはず😀🍺🍺 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ノリ 2025/11/13 20:14 にしもん@50s pro テレビ📺️で、へ〰️と思いながら…なのDEATHが… 青梗菜の葉っぱ🍂を剥いて、綺麗に洗い、切って、シーチキン、塩コショウで味付けし、混ぜ合わせるだけDEATH❢ ちょっと🤏青臭い感じはしますが、美味かったDEATH❢ 次回は、にしもんクッキングで、紹介下さい😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 にしもん@50s pro 2025/11/13 20:35 ノリ 野菜を使うにしもんレシピにはありません💥😀🍺💦 お湯を注ぐか、チンするか、簡単に焼く❓️のみです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ノリ 2025/11/13 20:59 にしもん@50s pro エエ〰️ コレ、楽勝DEATHヨ❢ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 赤錆 2025/11/13 05:21 生チンゲンサイは初めて聞きました。 青菜の類ですから、栄養的にどうなんでしょ? いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ノリ 2025/11/13 07:09 赤錆 茹でたり、炒めたりすると…栄養分が採れないみたいな話DEATH❢よく聞きますヨね… いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 赤錆 2025/11/13 21:36 ノリ ダイエットメニュー、で良いのだろうか? お惣菜としては売れんかなぁ。 (当方、お惣菜メーカー勤務デス) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ノリ 2025/11/13 21:39 赤錆 エエ〰️又、プロの方が出て来てしまうと… サンドイッチ🥪マンの博士ちゃんの再放送あれば、見て貰ってから、検討下さい😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 赤錆 2025/11/14 04:48 ノリ お惣菜としての付加価値が高くても、生野菜は衛生的なリスクが大きすぎるので商品化は厳しいのです。 そこは八百屋さんにお任せですかね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 マンボウ 2025/11/13 01:09 これは美味しそう!! 明日の夕飯のオカズに採用しようかな〜 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ノリ 2025/11/13 07:10 マンボウ 是非❢生であることは、完全に消えない❢ことだけは付け加えます❢ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 gaṇeśa śama 2025/11/13 00:29 チンゲンサイを茹でずに生!栄養が逃げない作戦ですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ノリ 2025/11/13 07:11 gaṇeśa śama その様DEATH❢ 高3の朝から晩まで、農業中心に生活している博士ちゃんからの情報DEATH❢ いいね 返信する
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投稿を表示少し湯がいてでは無く?😀🍺💥でもシーチキンサラダ的に美味いはず😀🍺🍺
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投稿を表示生チンゲンサイは初めて聞きました。
青菜の類ですから、栄養的にどうなんでしょ?
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投稿を表示これは美味しそう!!
明日の夕飯のオカズに採用しようかな〜
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投稿を表示チンゲンサイを茹でずに生!栄養が逃げない作戦ですね。