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オイコス

o(^o^)oオイコスって一時期消えていたような?いつのまにか復活していたんですね。

数年ぶりに購入。ダノンジャパンが販売するプロテインヨーグルトです。

今回はストロベリー。写真撮り忘れて食べてしまいましたが、ヨーグルトの下に

苺ジャムがありました。これは美味しいですね~。

タンパク質10グラムで低GI…ただし低GIと言っても糖質は12.1グラム

プレーンの砂糖不使用だと糖質3,8グラム

過去に砂糖不使用プレーンを食べましたが正直美味くないですうう

苺ジャムとブルーベリーはオススメしたい旨さ。

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4 件の返信 (新着順)

低GIって何?ってことで調べたら血糖値が上昇度合いの指標だそうです。
因みにせんべい🍘は上昇度maxらしく、気を付けようと思った次第。

プロテインの前はヨーグルトにハマってましたよ😀☕✨
乳酸菌で腸活✨

kawachu
2024/02/07 05:34

お近くにあれば、コストコさんが安いようで、
嫁と娘が毎回購入してます。
もっとも、ツキイチくらいの頻度ですが…

爆笑
2024/02/07 05:29

スポーツ選手が好んで食べてる
やつでしょうか?
前から興味あったので
買ってみようかなぁ😁