TORQUEフォト

3時間は長いですね〜😆✌️
昔観たクレオパトラも3時間53分と長かったですよ～✌️😆
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外の作業がメインなので雨降りの日にはやる事が限られて事務所で座って時間が建つのを待つのも辛い物があるので年休を半日して帰宅しましたよ〜🤗✌️

ありがとうございます🙏😅
糖尿病になって早12年が過ぎ去りそこからビールと煙草を止めて焼酎ハイボールばかり飲んで来ました😅🍻
数値が下がりそろそろビールを解禁しても良いかな…と思っていますが味を忘れていますので今度試して見ますね〜✌️🤗

あ〜😅
そうだったんですね～🙏
糖尿病は遺伝も有るらしいですが？私の母方は糖尿病が沢山居て　実家の母の他界の主因は糖尿病でした💦
遺伝も有るので　高血圧と糖尿病は何時も気にしていますが　今の所は大丈夫そうです。
タバコもビールもやめられ　ハイボールに替えられたのは　流石です✌️
先月末に痛めた右肩が　中々完全には良くなりません😆
これも　加齢なのでしょうか😅
とにかく　健康第一で日々　平穏に　したいことが出来る🧡
これが　１番ですね〜🤗

ありがとうございます🙏😅
父が糖尿病でしたのでその遺伝子🧬を貰った見たいと若い頃の暴飲暴食のツケが回ったのだと思います😆
一時は血糖値➡️400　HbA1c➡️11.2と入院数値迄上がり一念発起して現在血糖値➡️120（正常値）HbA1c➡️6.9（やや高い）迄下がりましたが色々とガタが来ていますよ〜😵✌️
お酒が無いのは辛いので何時迄も飲める身体を維持したいですね～😆🍻

ありがとうございます🙏😅
午前中はまだ小降りだったので第2球場の整備は出来ましたけど本降りの雨が降っているのでやり直しですよ〜😆✌️
雨が止んだらまた老骨に鞭を打ち頑張ります💪