TORQUEフォト

大丈夫です！
でも、南国行きたいですねー

ありがとうございます😊
十分に準備してから動かしているので全快まであと少しです。

自分も今他のジムに行ってますが、エニに行こうか迷ってます

エニタイム等のジムは便利ですね。
ただ、マナーが悪い方も多いので使い方を自分なりに考えて、快適に過ごせるように出来れば最高です👍

ありがとうございます。前向きに考えてみます

ボクはパーソナルトレーナーと契約しているので、普段は週1のパーソナルトレーニングを受けています。
場所はトレーナーの所属しているジムが多いですが、自分の職場にジムスペースがあるので来てもらう事も最近増えています。

あとは、週3くらいでジムスペースでのトレーニングしながら、気分に合わせてエニタイムを使っています👍

パーソナルをつけると効果はてきめんですが、費用の負担は大きいですよね

ですよね。。
ソコが悩むところですね💪

ただ、マシンをメインに楽しむならパーソナルトレーナーは必要無いですよね。

フリーウェイトを何となくのフォームで頑張るトレーニングは無駄な時間ですし、怪我に繋がりますので、単発でも良いのでパーソナルトレーナーによるレッスンを受けてみるのがオススメですね👍

ありがとうございます。検討してみます