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2024/07/11 19:31

自宅で焼き肉

相変わらず変な角度が続いてますが、今日は息子達と一緒の夕食🌃🍴

 

朝からジムのはしごして、昼からは3時間程ピックルボール。

 

こんな日は、プロテインよりも焼肉でタンパク質摂取。

 

厳選した黒毛和牛は最高でした❗

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2 件の返信 (新着順)
にしもん@50s pro バッジ画像
2024/07/12 07:28

上等なお肉は吸収率が高いそうです😀☕✨お値段も、、、💦


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2024/07/12 09:23

精肉店でサシの少ない赤身を選びました❗

なので、グラム900円位の柔らかい肉質でした。

プロテインは腎臓に負担かかるので、基本的に食事からタンパク質を摂るようにしてます💪

まぐろ大将
2024/07/12 07:27

煙が出にくいガスコンロ

それ良いですよね~🍚🥢😄

野菜が......😅


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2024/07/12 09:20

ハイ🤘
イワタニさん、良い商品多いですよね。

野菜は写真無いですが、サラダとホットプレートで焼き野菜と豆腐ステーキ等いただきました❗

まぐろ大将
2024/07/12 10:05

キャンプ用の超小型のカセットコンロを
買おうか迷い中です🤔

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2024/07/12 11:22

キャンプ⛺
楽しそうですね✨

良い商品をGetされて楽しんでください🤘