トップ > TORQUEフォト > 佐渡ロングライドでの走行データ gaṇeśa śama 2024/05/26 00:12 佐渡ロングライドでの走行データ o(^o^)o先週5/19(日)の佐渡ロングライド210 での103㎞出走データです。 (ガーミン540)横軸が走行時間、縦軸が各種データです。 最大高度のグラフが有名なZ坂、その次が大野亀です。Z坂までは平均速度ジャスト25.0㎞/h ラストの30分ちょっとがんばってます。ちょっとだけ。平均心拍140いいですねえ。下りはペダルを回さない省エネ&減速走行。ガーミンの心拍計ベルトは呼吸数を測れるんです。仕組みは不明。心拍が7割ゾーン3 無理してなーーーい。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 3 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 カッパちゃん 2024/05/26 06:43 おかえりなさい(^^)v 完走!おめでとうございます\(^o^)/ 4時間20分は凄いですね(^o^) 私は倍かかります(TT) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 gaṇeśa śama 2024/05/26 08:42 カッパちゃん ありがとうございます。 トイレ休憩は2回でそれこみでも4時間20分台です。 本来なら4時間を切って(トイレ1回)ゴールも可能ですが まったり走りました。 安全第一であります。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 にしもん@50s pro 2024/05/26 01:03 がけ崩れマークは何なんですか😀🍺⁉️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 gaṇeśa śama 2024/05/26 01:04 にしもん@50s pro ヒルクライムですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 gaṇeśa śama 2024/05/26 00:13 最高速度が50㎞/h台ってことからも下りは ゆっくりでイイ(^^) いいね 返信する
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投稿を表示おかえりなさい(^^)v
完走!おめでとうございます\(^o^)/
4時間20分は凄いですね(^o^)
私は倍かかります(TT)
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投稿を表示がけ崩れマークは何なんですか😀🍺⁉️
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投稿を表示最高速度が50㎞/h台ってことからも下りは
ゆっくりでイイ(^^)