昨日はいきなり暖かくなったので久々にちょっとルートを伸ばしてみた。
オリンピックでちょっと有名になった小倉橋から宮ヶ瀬湖～相模湖～大垂水峠を走ったら水分補給のタイミングをミスって見事に足が攣った。
季節の変わり目は気をつけましょう…。

愛媛は流石に遠いな。
此方は多摩川CR上流側ゴール地点の羽村取水堰。
冬の川沿いは風が強くて逆風時はキツいです。

VeloCity2027愛媛を勝手に盛り上げてます
メイン会場周辺のコースをActionOverlayのBikeモードで撮影
https://torque.kyocera.co.jp/announcements/hwwzses1m49krfpl?tree=juzh

いつの夏に撮った、函館山の反対側(通称、裏夜景)の山から撮った写真をどうぞm(._.)m

自転車国際会議(Velo-city)が2027年に愛媛県で日本初開催！
(´▽｀)

https://torque.kyocera.co.jp/chats/u6og2ixrff1n61km

良い天気だったので、武蔵五日市駅から都民の森→風張峠→奥多摩湖を一周してきた、写真は風張峠の都内舗装路最高高度地点（1146m）
流石に峠の下りは寒かった…でも夏は暑すぎてキツいし、本当に丁度良い日と言うのが短くなってきてるのを感じてる。

後、この羽田緑地には、多摩川スタート地点の標識がある。
ここから北上して多摩川制覇、というのも面白いかも？

では此方もネタ投下で。
多摩川南下して、最近出来た遊歩道兼防波堤のソラムナード羽田でノンビリしてきた。
写真の遠くに見えるのが、アクアライン通気孔の風の塔。

赤羽から荒川を上って90分。土手沿いの牧場に到着。絶品のアイスがご褒美！

群馬県でヒルクライムでそれなりに有名な赤城山（標高1436m）を登りました。
今回の登りで、ようやく休むダンシングを理解できた気がする。
明日以降にハルヒルで知られる榛名山登りたいが、天気がかなり怪しいので厳しいかも。

奥入瀬渓谷

渓谷はさすがに冷やっとします。走ってても気持ちが全然違います。

先日、都内屈指の劇坂で知られる和田峠に登ってきた。
距離は3.5kmながら、平均約10%、最大斜度18%（体感は20%越えてた）の劇坂で、無事死亡しました（途中２回程足を付いて、登ってからしばらく動けなかった）。
次回はもうちょっと涼しくなってからリベンジします。

初めて投稿します。よろしくお願いします。
私自身は早朝に走っています。今日は荒川を川口から河口まで往復してきました。
朝イチなので何とかなっている感じです。

何か過疎ってる感じなので話題提供してみる。
皆さん、今の時期走ってます？
自分は、流石に普段の６～７割位に抑えてる。
昨日は多摩湖をグルッと２周程しかしてないのに、帰りは体力尽きてボロボロでした。

よろしくお願いします!
ここが、ろんぐらいだぁす!でもでてきたヤビツ峠っすね(⁠ ⁠≧⁠Д⁠≦⁠)実物だー

はじめまして。今週からTORQUE使い始めました。
愛車はGIANTのDefyで、主に多摩地区走ってます、今後ともよろしくです。

クライムヒル勉強になります！！　平坦しか走れない、自分はGarminで見るとイメージつきやすいです。

今月は『ヒルクライム強化月間』だ！
ということで、６月５日に高野山と丹生都比売神社を巡ってきました。

https://connect.garmin.com/modern/activity/15750453593?share_unique_id=23

あっ！
申し訳ありません(T_T)
はらむーさんでしたm(_ _)m
ハイ、悪路大好きです(^^)v